Pois alta risut ja männynkävyt

Pois alta risut ja männynkävyt! Tätiratsastaja tulee!!

Jännityksellä ei ole rajaa….

Enää kaksi yötä kisoihin. Vatsassa alkaa olla aimo kasa perhosia…

Kisareenit Nean koutsaamana 

Töiden jälkeen menin tallille tarkoituksena reenata helatorstain esteratsastuksen harjoituskisoihin. Ihana Nea oli jo laittanut Paronin kuntoon ja tuli koutsaamaan meitä esteille. Meillä oli ratana neljä estettä, jotka kohosivat illan aikana aina 60 cm asti.

Olen aivan äimänkäkenä, kuinka olen uskaltautunut ja päässyt niinkin korkeista esteistä hienosti yli. Hankalinta esteissä oli saada Paronin dieselmoottori käyntiin. Sen jälkeen homma alkoi toimimaan. 

Paroni + Kirsi = 60 cm neljän esteen ratana

Tavoitteet ekoihin kisoihin

Lähden helatorstain estekisoihin Paronin kanssa...

• hakemaan hyviä teitä
• osumaan about keskelle estettä
• pääsemään lähdöstä maaliin
• hengittämään koko radan läpi
• muistamaan radan ilman virheratsastuksia 

Paronin ja Kirsin ekat kisat ratsukkona

Kirsi on aiemmin kisannut tasan yhdet kisat. Ne olivat esteratsastuksen harjoituskisat 19.9.2010 omalla tallilla ja alla oli tuolloin kokenut esteratsu, Lumi. Hyppäsimme 40 cm radan ja muistan, kuinka henki ei meinannut kulkea, kun jännitin niin kamalasti, olin aivan kauhusta jäykkänä ja 40 cm esteet tuntuivat kauhean korkeilta. Teimme puhtaan radan, koska Lumi hoiti homman kotiin. Minä vaan käänsin esteelle ja yritin pysyä mukana. =D

Että siinä on koko kisakokemukseni ja nyt pitäisi selviytyä kokemattomamman Paronin kanssa sekä ristikkoluokka että 40—50 cm luokka tehtäväradalla. Vaikka jännitys on käsinkosketeltavaa, en malta pysyä poissakaan esteradalta. Tuntuu hienolle voittaa oma pelkonsa, uskaltaa osallistua ja jos jopa suht vähällä häpeällä päästään radat läpi niin on aivan voittaja fiilis. 

Voin reenata mieltäni ja vaikuttaa ajatuksiini joka päivä

Olen tehnyt mielikuvaharjoituksia reilun viikon ajan. Aina, kun olen mennyt ratsastamaan, olen kävellyt tallin pihassa ja miettinyt, kuinka kisapäivänä se on täynnä ratsukoita ja hulinaa piisaa. Sitten olen ottanut Paronin ja taluttanut sen kentälle ajatellen, että menen itsevarmana kisavilinään ja nousen selkään, ihan niin kuin normaalinakin päivänä. Tällaista mielikuvaharjoitusta ja tsemppausta olen sitten jatkanut koko ratsastuksen ajan. Verkatessa ja esteharjoituksissa kuvittelen kisapäivän tapahtumat ympärille ja huomaan, että selviydyn siitä kunnialla. Toivon mukaan tämä auttaa ja kisapäivänä kaikki ei tulekaan yllätyksenä ja uutena, vaan olen asiat jo ikään kuin kokenut aiemmin, nimittäin omissa ajatuksissani. Näin valmistaudun jo reilusti etukäteen kisatilanteeseen, jotta itse kisatilanteessa saisin fiiliksen nopeammin kuntoon ja olon itsevarmaksi.

Olin 26.2.2012 ratsastajien henkisen valmennuksen luennolla, jonka piti Katri Syvärinen ja sieltä saatuja oppeja olen yrittänyt viedä käytäntöön mahdollisimman paljon. Henkinen valmentautuminen on olennainen osa ratsastajan kehittymistä, sillä hyvä suoritus lähtee aina liikkeelle ajatusten ja tunnetilojen hallinnasta, kertoi NLP-kouluttaja luennollaan. Valmennuksessa listasimme omia tavoitteitamme ratsastajana ja minä kirjoitin silloin kilpailulliseksi tavoitteekseni:

”Harjoituskisoissa lähdöstä maaliin.”