sunnuntai 6. toukokuuta 2012

Valmennustäytteinen viikonloppu

Viikonloppu alkoi Jari Sneckin estevalmennuksella

Nea ja Paroni aloittivat viikonloppunsa estevalmennuksella. Estevalmennus oli perjantaina klo 19.

Perjantain valmennuksessa Paroni oli aika löysän tuntuinen. Heppa oli vetelä ja musta tuntui, että mä teen tuhannesti enemmän töitä kuin Paroni. Lopputunnista Paroni hiukan heräs ja tajus ite nostaa jalkojaan, ettei mun tarvi auttaa sitä kapuamaan esteistä yli, sehän ei ole mun tehtävä. Sneckin sanoin:
"Sinun tehtäväsi on säädellä laukkaa ja katsoa paikat, hevosen pitää hoitaa hyppääminen."

Tehtävät oli kivoja, ja lopuksi mentiin rataa. Varmaan noin ysikympin korkusia oli suurin osa esteistä. Korkeus ei sinäänsä ole meille ongelma, vaan kaikki muu niiden esteiden välissä. Hyvät tiet ja linjat, tempo, hevosen suoruus ja niin edelleen.

Vaikeimmaksi tehtäväksi osoittautui selvästi tuo kaarevalla uralla oleva kolmen esteen suhteutettu, johon ensimmäiseen väliin piti ratsastaa kolme laukkaa ja toiseen väliin neljä. Mun oli hankala saada Paroni tarpeeks lyhyeksi, ettei se olis niin pitkänä siellä esteiden välissä. Ja että tempo säilyis kokoajan, enkä lopettais ratsastusta kesken tehtävän. Viimeiset kolme hyppyä oli ihan onnistuneet, mut muuten olis kyllä voinu mennä hippasen paremmin. Ei silti jäänyt mikään huono fiilis tän päivän valkusta, vaikka kaikki ei mennykkään niin putkeen. Aina ei mee niin nappiin, eikä niin silti kuulukkaan :)

Nea







Lauantaina Paroni oli sekä este- että kouluvalmennuksessa

Paroni pääsi lauantaina ensin estevalmennukseen klo 11 Nean kanssa ja illalla vielä klo 16.30 kouluvalmennukseen Kirsin kanssa. Kouluvalmennus on enemmänkin raskas ratsastajalle, joten siksi uskalsimme mennä Paronilla kaksi valmennustuntia saman päivän aikana. Tällä tavalla ainakin se heinämasu pienenee, jos ei muuten. Näin kisakautena mennään, eikä meinata. Humputellaan sitten taas, kun talvi tulee.

Estevalmennus aamupäivällä

Lauantain valkka alkoikin ihan eri merkeissä kun Perjantain. Sain hevosen heti liikkelle ja avuille paremmin. Mun oli puolet helpompi tehdä tehtäviä tänään kuin eilen, kun hevonen itsekkin liikkui eteenpäin.

Mentiin taas rataa, hiukan eri tehtäviä kun eilen, mutta melko samalla periaatteella silti. Paroni oli mukavan tuntuinen ja teki suurimmaksi osaksi todella hyviä hyppyjä. (Vielä kun ratsastaja olis kunnolla mukana). Myös esteiden välissä ratsastaminen ja tiet oli tänään parempia. Tempo säilyi ja sain lyhennettyä hevosta, johtuen toki siitä, että mulla oli eri kuolaimet kun eilen.

Oli kiva huomata, et niin ne asiat vaan muuttuu, kun ratsastaa eri tavalla. Sneck antoi mulle todella hyviä ohjeita, esimerkiksi sen, että mun pitää mennä kunnolla hyppyyn mukaan, minkä myös itse tajusin tänään. Välillä kun Paroni tekee isoja hyppyjä, niin huomaa, että se vetää mut mukaansa, ja mä vaan hölläilen siellä selässä. Eli mun täytyy itse lähteä sinne hyppyyn reilummin mukaan, eikä jäädä odottamaan, että koska se hevonen riuhtasee mut mukaansa.

Viikonlopusta jäi paljon käteen. Paljon uusia asioita opittiin taas. Tästä on hyvä jatkaa :)

Sneckin kommentteja valmennuksessa:

  • Käsi alas
  • Suora hevonen (myös esteen jälkeen)
  • Säilytä tuntuma
  • Polvi irti, alapohje kiinni
  • Lyhyempi laukka
  • Pieni terävä hyppy
Nea
Vain hieman märkä ratsukko valmennuksen jälkeen.

Paroni jäi odottamaan iltaan seuraavaa valmennusta tarhassa kamujen ja heinäpaalin kanssa.




Lauantai-illan kouluvalmennuksessa ratsastajat joutuivat kunnolla töihin

Paroni & Kirsi olivat kahden muun ratsukon kanssa Tarkkalan kouluvalmennuksessa lauantai-iltana. Kirsi teki puolen tunnin verkan ennen valmennusta gramaaneilla. Sen jälkeen vielä valmennuksen alkuverkassa laukattiin aika paljon, mikä vei kyllä ratsastajista aivan mehut pois.

Sitten työstettiin väistöjä ympyrällä takapää ulos uralta sekä pitkällä sivulla väistettiin takapää uran sisäpuolelle. Kun toiseen suuntaan oltiin tehtävät tehty niin olisi voinut jo lopettaa, niin huusi lihakset taukoa ja suonta veti pohkeesta, mutta ei. Sitten tehtiin vielä toiseen suuntaan. Tässä vaiheessa meinasin jo huutaa armoa. =D Hyviä tehtäviä, mutta kunto ei kestänyt. Tiesi, että olisi pitänyt antaa ulkopohjetta reippaammin, mutta kun ei se pohje enää jaksanut liikkua sitten yhtään. =D Yritä siinä sitten istua, istua, istua, eteen, eteen, eteen, nopeampi pohje, pitkä jalka, nilkat irti, pohje kiinni, hartiat alas, käsi rento, jne. Kyllä sai viimeisetkin voimansa käyttää istumiseen. Kuinka se istuminen voi ollakin niin raskasta. 

Kaiken kaikkiaan ok hyvä suoritus. Tämä taas muistutti, että kuntosalia ja muuta liikuntaa ratsastuksen lisäksi on saatava enemmän!

Tarkkala myös neuvoi, että minun on tehtävä harjoitusta, esim. väistöä, jossa reenaan pohjettani nopeammaksi. Tätä pitää reenata!

Nea oli kuvaamassa meitä. Suunniteltiin, että pitää välillä vaihtaa, että Nea menee Tarkkalaan ja minä Sneckiin. Mutta sitä ennen mun pitää päästä 60 cm esteiden yli, sillä ihan alkeisryhmäkin vetelee 60-70 cm esteiden yli leikiten. Jaiks! Siinä sitä onkin haastetta!






Paronille laitettiin valmennuspäivän jälkeen lämmärit yöksi jalkoihin.


Sunnuntaina oli vielä Tarkkalan kouluvalmennuksen toinen päivä

Kirsi ja Paroni menivät sunnuntaina klo 14.30 Tarkkalan kouluvalmennukseen. Ja johan alko kulkemaan. Eilisen ok kivan tahmean tuuppaus suorituksen jälkeen mentiin valmentaja Tarkkalan sanoja lainaten "parhaiten tähänastisista". Ei siis voi olla, kun tyytyväinen!

Saimme taas kerran loistavia ohjeita. Pohjetta annetaan reippaasti ainakin kolme kertaa putkeen, jonka jälkeen istutaan vaan hiljaa. Tätä toistetaan aina, jonka jälkeen ratsu oppii pikku hiljaa liikkumaan itse kunnolla aina eteen. Sain Paronin menemään ravissa todella hyvin eteen tätä taktiikkaa käyttäen. Laukassa ja käynnissä sama pätee, mutta oli huomattavasti hankalampi toteuttaa.

Ravissa kevennetään vain hieman satulasta irroten ja samalla painopiste taakse takajalkojen päälle. Jos kevennän isosti niin painopiste siirtyy liikaa eteen. Tätä pitää reenata!









Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...