Aloitin ratsastuksen joskus ehkä kolmannella luokalla. Puskaratsastin ja ainoa opetus mitä sain, oli kolmena kesänä ratsastusleirillä Rautalammilla, Lehtolan tilalla. Tuota aikaa ei siis varsinaisesti voi ratsastukseksi sanoa. Meillä oli kuitenkin hoitoponien lisäksi oma heppa, 4-vuotias suomenpienhevonen Hamin Henna. Yläasteen jälkeen en ratsastanut juuri lainkaan 14 vuoteen.
Vuonoheppa Nakke Lehtolan tilalla vuonna 1991.
Hamin Henna vuonna 1994.
14 vuoden tauon jälkeen taas hevosen selässä
14 vuoden tauon jälkeen, kesällä 2007 eksyin Rauman Lappiin vaellukselle ja siitä se sitten taas lähti. Puskaratsastin vuoden päivät. Tuolloin ratsastuina olivat mm. Ponne ja Dippi <3.
Ponne vuonna 2007.
Dippi vuonna 2007.
Aloitin ratsastuksen 29-vuotiaana
Syyskuussa 2008 uskaltauduin astumaan ihka oikean ratsastuskoulun portista sisään ja siitä alkoikin ratsastus kolme kertaa viikossa tunneilla. Puolen vuoden päästä aloitin myös valmennukset. Tuolloin lemppari heppasia olivat ratsastuskoulun opetushevoset Ofelia, Remu ja Desi.
Remu vuonna 2009.
Ofelia vuonna 2009.
Toukokuusta 2009 tammikuuhun 2010 minulla oli kaverini kanssa ylläpidossa 9-vuotias arabi prinsessa, CVR Astoria. Tuona aikana harjoiteltiin hevosen "omistamista" niin henkisesti, fyysisesti kuin rahallisesti.
Astoria vuonna 2009.
Nykyinen oma hevoseni, Paroni, astui elämääni tammikuussa 2010. Paroni oli tuolloin juuri kääntynyt 5-vuotiaaksi eli hevosen "kouluttaminen" yhdessä osaavien ratsastajien kanssa on tullut varsinkin ensimmäisten vuosien aikana tutuksi. Nyt, kun Paroni on kääntynyt 8-vuotiaaksi, sen kanssa alkaa saada hienoja kokemuksia ja voi nauttia työn hedelmistä pikku hiljaa. Pitkä matka ollaan taitettu ja paljon on vielä edessä.
Yhteenvetona voidaan sanoa, että olen ratsastanut nyt 4,5 vuotta.
Minut haastoi 11-vuotias Miina. Miina kirjoittaa Tyttö ja kaksi ponia -blogia. Tällä kertaa en haasta ketään, mutta vastaan Miinan esittämiin kysymyksiin.
Haasteen säännöt ovat:
Kerro 11 faktaa itsestäsi
Vastaa haastajan kysymyksiin
Keksi 11 uutta kysymystä
Haasta neljä bloggaajaa, joilla alle 200 lukijaa
Kerro bloggaajille, että olet haastanut heidät
Miina kysyi minulta seuraavaa…
1. Missä aloitit ratsastuksen?
Aloitin ratsastuksen joskus ehkä kolmannella luokalla. Puskaratsastin ja ainoa opetus mitä sain, oli kolmena kesänä ratsastusleirillä Rautalammilla, Lehtolan tilalla. Tuota aikaa ei siis varsinaisesti voi ratsastukseksi sanoa. Meillä oli kuitenkin hoitoponien lisäksi oma heppa, 4-vuotias suomenpienhevonen Hamin Henna. Yläasteen jälkeen en ratsastanut juuri lainkaan 14 vuoteen.
2. Kauan olet harrastanut ratsastusta?
14 vuoden tauon jälkeen kesällä 2007 eksyin Rauman Lappiin vaellukselle ja siitä se sitten taas lähti. Puskaratsastin vuoden päivät. Tuolloin ratsastuina olivat mm. Ponne ja Dippi <3.
Syyskuussa 2008 uskaltauduin astumaan ihka oikean ratsastuskoulun portista sisään ja siitä alkoikin ratsastus kolme kertaa viikossa tunneilla ja valmennukset. Toukokuusta 2009 tammikuuhun 2010 minulla oli kaverini kanssa ylläpidossa arabi prinsessa, CVR Astoria.
Nykyinen oma hevoseni, Paroni, astui elämääni tammikuussa 2010 ja sillä tiellä edelleen ollaan.
Tästä yhteenvetona voidaan varmaan sanoa, että olen ratsastanut 4,5 vuotta.
Terveisiä tallilta! Siellä vierähtikin tänään neljä tuntia.
Koska Paronilla on ollut vasenpuoli todella jäykkä, olen pitänyt Back On Track -selänlämmitintä ennen ja jälkeen ratsastuksen. Hainkin tänään Partsan sisään, harjasin ja laitoin BOT:n selkään. Paronilta oli tippunut toinen tilsakumi takasesta, mutta onneksi kengittäjä tulee ensi viikolla niin saadaan uudet popot jalkaan.
Loimen soljet teipataan ennen pesua.
Sillä välin, kun Paroni mutusteli heiniään ja BOT vaikutti selässä pesin ison miehen vesikupin sekä vein likaisen talliloimen pesuun ja toin uuden tilalle.
Likaisen talliloimen vein pesutupaan ja teippasin sen soljet jesarilla. Soljet on teipattava, jotta pesukone ei mene rikki. Solkien "piikit" voivat nimittäin mennä rummun väliin ja saada tuhoa aikaiseksi.
Paroni puhtaassa talliloimessaan ratsastuksen jälkeen.
Juoksutin Paronia ensin hetken, jotta näin kuinka hän liikkuu vasempaan kierrokseen. Alussa herra näytti edelleen todella jäykälle, mutta vertyi nopeasti. Menimme Paronin kanssa kentällä, johon oli satanut eilen mukavasti lunta ja pohja olikin tosi hyvä. Olin niiiiiiiin iloinen, kun Paroni ei ollut enää niin paha vasempaan. Taidan perua eläinlääkäriajan huomenaamuna, sillä jumitus on selkeästi lähdössä jo hyvää vauhtia pois. Hierojan voisi tilata tilalle.
Paroni <3 oli kyllä niin kiva ratsastaa, aivan kuten eilenkin. Olemme nyt reenanneet nopeaa reagointia eli kun pyydän jotain niin sitten pitäisi tapahtua ja samantien. Ja heti, kun Paroni vastaa pyyntöön, höllään kiitokseksi. Se on toiminut tosi kivasti. Paronista on tullut tosi kuuliainen, sellainen "kyllä äiti" mamman mussukka oikein. Loppuraveissa aloin jo nauramaan itsekseni, kun Paroni alkoi jo spurttailemaan itsekseen, pyytämättä. Tykkäämme selkeästi molemmat mennä ulkona kentällä.
Kuntoilu ja hyvinvointi näyttää olevan tapetilla tänä vuonna joka paikassa. Hyvinvoinnista on viimein tullut se megatrendi, mistä on puhuttu jo vuosia.
Suomen Ratsastajainliitolla on Liikkuva ratsastaja -hankevuoden 2013 loppuun, jossa ratsastusseurat ja -koulut haastetaan liikkumaan. Hankkeen tavoitteena on kouluttaa talleille ja seuroille oheisliikunnan ohjaajia, jotta ratsastusta ryhdyttäisiin ajattelemaan monipuolisemmin ja huomioitaisiin se terveysliikuntamuotona.
Viime syksynä televisiossa alkoi pyörimään FitFarm, jossa ammattilaiset ohjaavat ylipainoisia ihmisiä terveellisempään elämään ja kohti hoikempia muotoja. Nyt televisiossa pyörii jo FitFarmin toinen tuotantokausi. FitFarmin verkkokurssit ovat saaneet ihmiset ajattelemaan terveyttään sekä tuonut ammattilaisten ohjeet helposti ja edullisesti kaikkien ihmisten saataville.
Itsekin sain kimmokkeen, kun osallistuin FitFarmiin syksyllä 2012. Kuuden viikon aikana tuli tutuksi uusi ruokavalio, josta tuli elämäntapa. Minulla on nyt "raamattu", josta olen soveltanut itselleni terveellisen ruokavalion. Ja tätä olen noudattanut lokakuusta 2012 asti.
Olin torstaina Kaisa Jaakkolan Hormonitasapainosta energiaa miehille ja naisille -luennolla. Luento perustui Kaisa Jaakkolan uusimpaan kirjaan, Hormonitasapaino, jonka ostin samantien itselleni. Kirja on mielenkiintoinen teos, johon on reiluun 300 sivuun tiivistetty hormonien merkitys omaan hyvinvointiin. Voin suositella kirjaa kaikille terveydestä kiinnostuneille! Ruokaa tosiaan voidaan käyttää joko lääkkeenä tai myrkkynä. Mieti siis mitä suuhusi laitat. Perussääntönä on, että jos esiesiesi-isät olivat tunnistaneet ruuan ruuaksi, se on terveellistä. Prosessoitua ja muoviin kosketuksissa olevaa ruokaa tulisi siis välttää. Mutta puhtaan ruuan lisäksi pitää muistaa elämäntavat, riittävä uni ja rakentava liikunta.
Nyt, kun minulla on ollut terveellinen ruokavalio lokakuusta 2012 asti, sekä vuoden alussa lisäsin kuntosaliharjoittelun mukaan viikkorytmiini ja olen sanonut "ei" monille lisätöille, vapaaehtoistöille, jne. on mieli todellakin virkeämpi. Olen myös huomannut, että ratsastuksessa tasapaino pysyy paremmin siellä jaloissa, eikä kipua käsiin niin helposti, koska energiaa ja lihasvoimaa on tullut lisää.
Ihanaa, kun lähtee ajoissa (klo 15) töistä niin ehtii melko valosalla ratsimaan. Sieltä se kevät <3 pikku hiljaa tulee.
Epäpuhtautta ja Satakunnan ensimmäinen hevosklinikka
Paroni on ollut parisen viikkoa tavallista jäykempi vasempaan kierrokseen ja ottaa lyhyempää askelta vasemmalla takasella. Tällä viikolla Paroni on sitten jo mennyt epäpuhtaasti vasempaan kierrokseen. Paroni kyllä onneksi vertyy ratsastuksen aikana, mutta on silti sen verran huono, että tilasin eläinlääkäriajan ensi viikolle.
On aika luksusta, että tallillamme on aloittanut upo uusi klinikka tällä viikolla. Täällä koko Satakunnassa ei ole aiemmin ollut hevosklinikkaa, mikä tarkoittaa, että olemmekin käyneet esim. kinnerpatteja piikittämässä Tampereella asti. Tampereen hevosklinikalle lähtö on tarkoittanut sitä, että olen päivän pois palkatta töistä, vuokraan trailerin, hankin e-kortillisen kuskin, vetoauton sekä maksan bensakulut ja klinikkamaksun. Nyt kun klinikka starttasi, on niiiiiiiin hienoa taluttaa vain hevonen seinän toiselle puolelle. Ja jos eläinlääkäri toteaisi epäpuhtauden johtuvan kinnerpateista, ne voitaisiin piikittää samantien paikan päällä. Että kyllä tätä on odotettu. Satakunnan ensimmäinen KLINIKKA!
Piia <3 on korvaamaton Prat Proximus -tiimiläinen
Koska Paroni ei kuitenkaan ole ollut jalkapuoli ja liikunta selkeästi on auttanut jäykkyyteen, olemme liikuttaneet häntä ihan suht normaalisti. Itse olen tehnyt piiiiiitkääääää päivää töissä, mutta onneksi korvaamaton apuni, Piia <3 on ehtinyt huolehtia isosta miehestä. En pärjäisi ilman Piiaa sitten millään!
Tänään pääsin kuitenkin livahtamaan töistä hyvissä ajoin ja ehdin ratsia melko valoisalla ulkona, lumisella kentällä. Oli aika kiva humma alla. =) Tehtiin Piian meille antamaan harjoitusta, jonka Piia meille viime viikonloppuna antoi. Alla videota viime viikonlopun menosta, kun Piia skoutsasi taas meitä. Tekee todella hyvää, kun joku huutaa vieressä! Piian meille pitämät normitreenit kestää aina 1,5 tuntia. =D
Nyt kerta kuntoa kohotetaan niin kävin elämäni ensimmäistä kertaa kehonkoostumusmittauksessa.
Kehonkoostumusmittauksia on erilaisia ja eri mittaustekniikoiden saamia tuloksia ei oikein pysty, ainakaan suoraan, vertaamaan keskenään. Tämä missä minä kävin, oli Tanita-kehonkoostumusmittaus. Mittauslaite otti tuloksensa ainoastaan jalkapohjista. Joissakin mittalaitteissa sähkö kulkee myös käsien kautta.
Tulokset olivat hyvät eli kaikki arvot normaalin rajoissa =)
Kuvassa olevassa raportissa näkyy vihreä palkki, joka kuvaa normaaleja rajoja. Musta viiva on minun tulokseni kyseisessä kohdassa (rasva, nestetasapaino, painoindeksi, viskeraalinen rasva, perusaineenvaihdunta ja lihasmassa).
Aloin terveellisellä ruokavaliolla lokakuussa 2012 ja tammikuun 2013 alussa lisäsin mukaan myös kuntosaliharjoittelun. Nyt tajusin käydä kehonkoostumusmittauksessa ja uudelleen menen mittaukseen toukokuun alussa. Sitten nähdään, onko mittaustulokset liikahtaneet mihinkään suuntaan.
Tämän päivän esteratsastuksen harjoituskisat jäivät väliin Piian kipeän selän takia. Piia on käynyt tällä viikolla lääkärissä ja saanut droppeja, joten eiköhän se siitä levolla mene ohi. Kisoja on melkein joka viikonloppu lähi talleilla ja nyt on tärkeintä saada Piian <3 selkä kuntoon.
Tästä aasinsiltana ajattelin kirjoittaa ratsastajan kunnosta. Kun ikää tulee joka vuosi lisää, niin myös oman kunnon merkitys kasvaa koko ajan. Jos aikoo edistyä ratsastuksessa on myös omaa kuntoa hoidettava.
Ratsastajan kunnon hankkimiseen ja ylläpitämiseen vaikuttavat seuraavat asiat: terveellinen ravinto, monipuolinen liikunta, lepo, riittävä uni ja palautuminen.
Onnellisuus teemavuosi 2013
Aloitin syksyllä 2012 panostamaan oikein erityisen paljon omaan kuntoon. Aloitin terveellisen ruokavalion ja rupesin kiinnittämään huomiota myös muihin elämän osa-alueisiin. Vuoden vaihteessa päätin, että tänä vuonna minulla on teemavuosi 2013 - Onnellisuus. Tämä tarkoittaa, että kiinnitän onnellisuuteen huomiota joka elämän osa-alueella. Tähän liittyy kiinteästi oma kunto ja hyvinvointi.
Olen aloittanut kuntosaliharjoittelun, jossa treenaan koko vartaloa, en vain ratsastajalle tärkeitä lihaksia. Koska lihaskuntoharjoittelu on alussa niin painot ovat tietenkin pienet ja tekniikka on saatava ensin kuntoon. Kun liikkeet tekee oikein ja huolella, saa niistä maksimaalisen hyödyn. Esim. vatsalihaksia tehdessä, kun hengittää oikein (uloshengitys rutistusvaiheessa), on teho parempi.
Alla muutamia tekniikkavideoita kuntosaliharjoitteluun, joista ainakin minulle on ollut todella paljon apua. Vaikka harjoittelu menisi hyvin, on syytä aina välillä palauttaa tekniikka mieleen.
Tavoitteeni on käydä neljä kertaa viikossa salilla, mutta käytännössä se ei taida olla aina mahdollista. Haastava kokopäivätyö, "kokopäivä" opiskelu yliopistossa ja hevosen omistaminen vievät kaikki tunnit vuorokaudessa ja aikataulujen kanssa on taiteilemista. Aina joku kärsii. Mutta onneksi pian tulee kevät ja kesä. Silloin saadaan enemmän tunteja vuorokauteen, kun on valoisaa ja mieli virkeä. =)
Kirsi
Muista askelkyykyssä ottaa kunnon pitkää askelta, jotta saat liikkeen kohdistumaan takareisiin. Lyhyellä askeleella liike kohdistuu etureisiin. Kun nouset kyykystä ylös, käytä etummaista jalkaasi. Näin saat parhaan tuloksen aikaiseksi. Todella tehokas liike!
Vaikka Partsa hyppää paikasta kuin paikasta, niin itsellä on ollut edelleen jonkinlainen rimakammo, kun esteet nousee. Mutta nyt edellis ja tällä kerralla on selvästi ollut sellainen tunne, että Partsa kyllä hyppää! Oikeastaan niin, että koska se oikeasti alkaa hyppäämään?
Tänään tehtiin aluksi aika haastavaa lämmittelytehtävää, jossa tultiin vasemmassa kierroksessa pienen tien kautta pystyä. Minulle ainakin tosi haastavaa, mutta siitäkin selvittiin. Jälleen Jari vaati meiltä aika monta toistoa ennen kuin oli hyvä.
Sitten mentiin rataa, joka perustui kahteen suhteutettuun: pystyeste, 5 laukka-askelta ja okseri sekä okseri, 6 laukka-askelta ja pystyeste. Haastavinta oli saada itsensä rauhoitettua kulman jälkeen sekä nousta itse "pystyyn" sarjojen välissä. Heti, kun näin teen, niin Partsa kyllä ponnasi!!
Paroni on ollut ihan super tasaisella
Paronin ravi on nykyään aivan eri maailmasta, laukkasta puhumattakaan. Takamoottori on lähtenyt toimimaan ihan eri tavalla. Ensin ollaan menty eteen alas ja sitten mietitty muita juttuja.
Kirsi on tehnyt ihan huimia askeleita ratsastuksessa. Käsi on paljon, paljon vakaampi sekä laukannostot, jotka oli ihan "taikinaa" vielä syyskuussa, lähtee nyt käynnistä. Tahti, joka on tärkeä käynnissä, ravissa sekä laukassa, on parantunut huimasti Kirsillä ja Paronilla.
Ollaan tehty paljon perustyötä. Ensin juoksutus alle, sitten eteen alas ja oikea tahti. Paronille ei ole annettu mahista köpötellä. :)
Laukka paranee vain laukkaamalla ja hypyt hyppäämällä
NIIN! Laukattu on ja hypätty on. Nyt todella kiinnostaa, mikä Paronin kapasiteetti oikeasti on? Sehän ei ole joutunut vielä oikeasti hyppäämään ainakaan minun kanssani. Muutama poikkeus, kun vara Mamma on tuonut sen esteelle niin, että on pitänyt ponnata vähän kauempaa tai jopa paikaltaan. Mutta ei tuota herralle ongelmaa. Paronin kapasiteetti on kyllä takuulla selvitettävä!
Vuoden 2013 ekat kisat ensi viikolla
Ensi viikonloppuna on vuoden 2013 ensimmäiset harjoituskilpailut. Paroni on ilmoitettu 80 cm sekä 90 cm luokkiin. Koska täyttä "jäätymistä" on kisatilanteissa tapahtunut ainakin aiemmin, niin päätettiin porukalla, että jäädään vaikka kisapaikalle starttaamaan 100 cm luokka tai kisojen jälkeen hyppäämään, niin kauaksi aikaa, että Paroni tosiaan hyppää radan. Kapasiteetista se ei ainakaan ole kiinni. Onneksi on hyviä hyppykavereita / skoutseja, jotka laittaa varmasti minut peilin eteen aika nopeasti myös.
Itsensä voittaminen!
Hypyissä on siis tapahtunut itsensä voittaminen. Ensimmäisissä Jarin valkoissa, kun esteet nousi, teki mieli lähteä maneesin ovenraosta ja lujaa. Mutta nyt tulee vaan pieni kutina mahaan ja sitten mennään ja reenataan. :)
Eteenpäin sano mummo lumessa!
Kevättä kohti! Päivän pituus nyt jo 6 h 9 min.
Piia
Ulkoilemassa paketoituna toppaloimeen valkan jälkeen.
Paroni ja Piia olivat 12.1.2013 Sneckin estevalmennuksessa. Tänään tehtävänä oli nelossarja. Nelossarjassa oli ristikko, ristikko, yksi laukka-askel, okseri, yksi laukka-askel ja lopuksi pystyeste. Ei ollut mikään helppo tehtävä ollenkaan.
Piia sai kehuja kokonaisuuksien hahmottamisesta ja hyvistä teistä. Paroni sai kehuja hyppytekniikan ja laukan paranemisesta. =)
Sneck neuvoi, että...
"Hevoselta ei saa hypätä takkia tyhjäksi, sillä se ei johda mihinkään. Hyppytehtävän tarkoitus on, että hevosen lihasvarasto alkaa rakentumaan ja vahvistumaan. Tämä tapahtuu, kun on sopiva määrä ärsykkeitä. Koska tässä nelossarjalla on aika ahtaat välit eli hevonen joutuu käyttämään tehtävässä kroppaansa. Sen takia tehdään muutoksia aika nopeaan tahtiin."
Sunnuntai-iltana 6.1.2013 pidettiin porukalla estetreenit. Rullan omistaja, Hanna, toimi skoutsina ja veti kolmelle ratsukolle (Paroni & Piia, Rulla & Nea sekä Santtu & Susanna) hyvät treenit.
Paroni ja Piia hyppäsi taas niiiiiiin hienosti. Paroni ei kyttäillyt esteitä, joka ehkä johtui siitä, että oli kavereita mukana. Paronin pään menoksi oli laitettu okseri, jonka alla oli kaksi tötsää sekä kaksi porttiestettä, joita Paroni ei ollut aiemmin hypännyt. Nämä esteet Paroni ylitti ilman ihmettelyä. =)
Paroni vaihtoi laukan useita kertoja, mistä olimme tyytyväisiä. Myöskään esteiden korkeus ei ollut ongelma, koska 110 cm okserikin meni leikiten yli. Olisi hauska katsoa, kuinka korkealle Paroni oikeasti hyppäisi irtona. Emme ole häntä irtohypyttäneet koskaan. Tätä täytyy kyllä kokeilla!
Paronin edistyminen viime kesästä on ollut huimaa
Paronin ja Piian yhteistyö sujuu paremmin kuin hyvin. He ovat nyt treenanneet neljä kuukautta yhdessä ja se tuottaa selvästi tulosta. Nyt ratsukko keskittyykin saamaan harjoituksista rutiinia. Enää ei "vaikeuteta" harjoituksia, vaan homman pitää olla niin rutiinia, että se toimii etu- ja takaperin sekä silmät kiinni.
Kaikilla alkaa dietti aina vuoden alussa
Paroni aloitti viime viikolla dietin, jotta saadaan hieman tuota heinämahaa pois. Jaksaa herra sitten paremmin nostaa itsensä esteen yli, eikä ole maha edessä, kun astuu takajaloilla kunnolla alle. Samalla myös ratsastajat aloittavat kuntokuurit, jotta jaksaa valmentautua ja treenata.
Jäätyminen kisatilanteissa
Paroni toimii tosi kivasti harjoituksissa ja valmennuksissa, mutta tosi paikka tulee eteen 19.1., kun on tämän vuoden ekat kisat. Paroni helposti jäätyy, jos ei ole kavereita lähettyvillä. Nämä kisat ovat harjoitusestekisat Söörmarkussa, Zilpalla. Olemme hieman suunnitelleet, että menisimme estevalmennukseen samaiseen maneesiin ennen kisoja, jotta Paroni olisi toivon mukaan lunkimpi kisoissa.
Paronilla on ollut jalka turvoksissa jo kolme päivää
Torstaina 3.1.2013, kun hain Paronin tarhasta, herran vasen takajalka oli kuin tukki. Liekö herra riehunut tarhassa ja niukauttanut jalan, imppari vai mikä mahtanut tulla. Jalka oli turvoksissa ihan alhaalta, ihan ylös asti ja kuuma. En mennyt ratsastamaan, vaan taluttelin Paronia maneesissa noin 45 minuuttia. Turvotus laski liikutuksen aikana, joten se selvästi auttaa. Olemmekin liikuttaneet Paronin ihan normaalisti. Paroni ei onnu, eikä arista jalkaa, mutta on todella jäykkä, varsinkin vasempaan kierrokseen. Ja ihmekös tuo, kun jalka ei ole täysin kunnossa. Enää jalka ei ole ollut kuin alhaalta turvoksissa ja liikutus on joka kerta laskenut turvotusta. Seuraillaan siis tilanteen kehittymistä.
Treeniä ja hyviä suorituksia
Vielä keskiviikkona Paroni oli ihan super hyvä! Menimme Piian kanssa liikuttamaan Paronin yhteistuumin. Piia verkkasi Paronin ensin todella hyvin ja tämän jälkeen piti minulle vielä tuntia. Sain taas sata ja yksi hyvää vinkkiä treenaukseen. Piia piiskasi meitä oikein olan takaa ja hiki virtasi selkää pitkin koko ajan. Paroni tuntui ihan super hyvälle ja teimmekin todella hyvän suorituksen. Nyt pitäisi ottaa itseään niskasta kiinni ja ryhtyä höntsäilyn sijaan treenaamaan kunnolla. Oma kuntokin on laskenut ihan nollaan tämän höntsäilyn takia. Jos ensi kesänä haaveilee uskaltavansa mennä kisoihin, niin jotain olisi syytä tehdä ja nyt.
Muistilista treenaukseen
Kunnolla eteen pohkeella ja sen jälkeen hiljaa
Kädet ei liiku, kun antaa pohjetta
Kädet alas
Rentouta kädet
Ohjat pitää olla lyhyet
Sisäohjassa ei saa roikkua, vaan se myötää
Ulko-ohja pysyy paikallaan, mutta ei silti ole staattinen
Ulos-sisään taivutuksia nopeasti, jotta hidas hevonen pysyy hereillä
Välillä kunnon taivutus sisään (sisäpohje ja tarvittaessa johtava ohjasote), jonka jälkeen kunnon myötäys
Laukassa vielä lisää vauhtia
Helpointa yllä mainittu lista oli tehdä ympyrällä. Sen jälkeen, kun homma toimii ympyrällä niin voi alkaa tehdä suorakaiteen muotoisena. Siinä hankalinta oli kulmiin ratsastaminen. En ehtinyt kunnolla suoristaa Paronia, kun piti jo valmistautua kulmaan ja taivutukseen.
Hienointa oli huomata, että Paronista on tullut nopeampi. Se reagoi esim. kun rentoutin kädet ja siitä tietenkin tiesin, että nyt tein oikein. Aiemmin on saanut ratsastaa viisi kertaa maneesin ympäri ennen kuin Paronissa on tapahtunut mitään muutosta parempaan. On vain pitänyt luottaa, että kyllä tämä tästä. Nyt Paroni reagoi nopeammin ja antaa näin palautetta ratsastajalle. Tästä on niiiiin hyvä jatkaa!
Perjantaina ja lauantaina olimme Piian kanssa yhdessä tallilla. Ja lauantaista on videomateriaaliakin. Videolla on Piian ja Paronin treenausta. Piia yritti videoida myös minua ja Paronia, mutta se ei harmillisesti ollut tallentunut kameraan. :/
Kirsi ja Piia menivät tänään yhdessä tallille. Keli oli sateinen ja lumetkin on melkein kaikki sulaneet. Miten tämä keli voikin olla niin masentava. Pimeetä, märkää, synkkää... Koska se ihana aurinko alkaa paistamaan ja kevät tulemaan? Vielä ei oo näkynyt. Kuukauden päästä pitäisi olla jo hieman valosampaa.
Vuosi 2013 alkoi estereenillä
Piia juoksetti ensi Paronin ja sitten reenasi hieman esteitä. Paroni ei ollut parhaimmillaan tänään. Herra kyttäili varjoja ja aluksi estekin oli pelottava. Paroni on välillä niiiiiin herkkä ympäristöstään. Mutta kaikesta huolimatta Paroni ja Piia sai ihan hyviäkin hyppyjä aikaiseksi.
Suunnitelmia alku vuodelle
Ensi viikolla 12.-13.1. tulee taas Sneck valmentamaan ja ratsukko pääsee reenaamaan lisää valmentajan ohjauksessa. Olemme myös suunnitelleet menevämme esteratsastuksen harjoituskisoihin 19.1., kun alkaa Zilpa-Cup. Lisäksi Piian pitää suorittaa este- ja kouluratsastuksen alueluvat, jos aiomme kisata myös aluetasolla kisakautena 2013. Saa nähdä, kuinka vuosi alkaa sujumaan. Paronin kanssa on ainakin haasteita totuttaa hänet erilaisiin ympäristöihin ilman, että tulee mitään pelkotiloja. Siinä sitä onkin tekemistä tälle vuodelle.
.JPG)
.JPG)
